今日はじめじめヤバい感じ。エアコンなしではむりかも。食事もパワーあるものを食べないと夏バテしそう。これはハワイのバーベキューチキン。L&Lのこのプレートにはよくお世話になってます。波乗りあとのこいつは最高でした。こんなパワーランチ明日食べたいなあ。今週末は四国行くので体力整えます。それからバリのリブからメール。バリのWCTではブルースが優勝したそうです。カウアイ島の皆さんおめでとう。でもブルースってかっ...
久しぶりの登場アンディです。今朝は波が小さくなったらしく親父はそわそわしていません。ということで我が家の朝の一コマです。この家は親父より僕の方が長い時間いるので詳しいです。今日は波はないのでゆっくり散歩かなと思っていたら、親父がトレーニング開始。トライアスロンに出るらしく最近はもっぱらトレーニングパートナーに。ビーチをさんざん走って帰って来ました。僕の朝ご飯が終わったら親父の朝食。ヘルシーなトマト...
夕日がきれいだった月曜日。この日は湘南国際村から真っ赤ですごかった。愛車プリウスも駐車場でバックはいい夕日でした。...
今日も暑い1日。27時間テレビなんかを見ていて寝不足。さんまってよくやるなあ。すごい。感心してしまいます。サンタクを見終えて自転車のトレーニングへ。佐島マリーナまで5キロくらいのコース。登りもあるので結構こたえますが痛いくらいの日差しを浴びながら完走。ポカリがめっちゃうまかったです。天野君からメールが来ました。毎年恒例のBBQです。なかなか楽しいイベントです。是非、皆さんご一緒に。では、また。...
今日も波のない湘南。2回もサーフボードを持ち出して水浴びパドリング。涼をゲットしました。昨日、ワゴニアにであって久しぶりに車について考えました。今、僕がどんな車がベストチョイスかといいますと。まずはプリウス。ハリウッドセレブ、特にキャメロンも乗っているこの車。通勤、買い物には最高。結構早いし、燃費いいし。千葉に一人か二人で波乗り行くのには充分。サーフトリップや長距離に必要な車では現在、ワーゲンT5...
今日はこの夏最高の暑さでした。今日は来週の会議の資料を作るのに2台のパソコンを駆使し自宅のオフィスで午前中はお仕事。一人でいると結構、仕事ははかどるもんですね。予定より早く終了。あまりの暑さに(エアコンを使用しないため)水につかりにサーフボード片手に海へ。波はなし。40分くらいパドルしたりドルフィンしたりと暑さをしのいで水遊び。帰ってシャワー浴びて昼食へ。本を片手に行ったのはアンチョビドリアのumic...
今日も暑かったね。うん。大変暑かった。エアコンなしの生活に慣れて来たので会社のエアコンは退社してちょっと間つらいね。プリウスも高速だけエアコン入れて下道は窓を開けると燃費がちょっと向上。意地になって燃費の向上と勝負してます。アホみたい。さて、後1ヶ月でやってくるトライアスロン初挑戦。その前にロードバイクが欲しくて注文していた来年モデルの自転車がやって来ました。カーボンとアルミでできたロードレーサー...
毎日いい感じの夏空やね。散歩やトレーニングでいい汗かいてます。トライアスロンも3104君、西田君、圭君、二郎君とエントリーが増えて来ています。この夏、これを目指して鍛えてみませんか?メタボ解消にもいいしやり終えた後の爽快感は最高です。さて、303メンバーが目指す大会が近づいて来ました。練習してますか?調子どうですか?303の夏のお祭りです。四国集合。エントリー締め切りはもうすぐです。さあ、仕事のス...
今日も真夏日やね。エアコンなしで生活しているので汗だくでくしゃくしゃです。夜はいい風があるのでいいのですが。さて、先日バリに留学中のセナが日本に帰ってきてmixiに連絡くれました。セナはリブの彼女でいつもバリに行くと一緒に食事したり波乗りしてます。お父さんもバリでお会いしてとても素敵なサーファーです。茅ヶ崎の大先輩です。これはチュチュカンで波乗りしたときのセナのショット。1年ぶりにこの日波乗したけど巧...
久々です。すいませんでした。実はiphoneを購入しこれのやり取りに四苦八苦。メモリー入れたり機能覚えたりで大変でした。すいません。そして、皆さんに変なメールが言ったかもしれませんがこれもこのせいです。すいません。昨日は久しぶりに金沢へ。今年初めてのゴルフでしたが91であがれました。あんまりブランク関係ないかな。でも、ちょっといったら80代の前半は行けそうです。今日購入した雑誌。僕の家のストーリーはここ...